آیا رتینول می تواند از ریزش مو جلوگیری کند؟ - تاورنا

رتینول چیست؟

رتینول نوعی ویتامین A است که کاربردهای زیادی در مراقبت از پوست و مو دارد. برای درمان آکنه استفاده می گردد و اثرات ضدپیری دارد. رتینول را می توان بدون نسخه خرید اما برای دریافت غلظت های قوی تر آن حتما احتیاج به تجویز پزشک دارید. رتینول نوعی درمان موضعی به شمار می رود، به این معنی که آن را باید روی پوست یا موهای خود بمالید. رتینول انواع مختلفی دارد، از آن جمله می توان به کرم ، ژل، لوسیون، پماد و سرم اشاره نمود.

رتینول بعلاوه گاهی اوقات به عنوان یک عنصر در محصولات آرایشی و بهداشتی نیز استفاده می گردد. یکی از برندهای مشهور بریتانیایی مراقبت از مو به نام مانپیور (Monpure) که بر سلامت پوست سر تمرکز دارد، از رتینولی که کمترین تحریک را دارد، در سرم تراکم موی تقویت نماینده فولیکول خود استفاده می نماید. این محصول برای بهبود گردش سلولی و پاکسازی پوست سر از تجمعاتی که می توانند رشد مو را متوقف نمایند، ساخته شده است. این سرم آنزیم آزادنماینده DHT را که می تواند منجر به ریزش مو گردد مسدود می نماید و موها را ضخیم تر و پرتر نشان می دهد.

• همه چیز درباره رتینول و فواید مصرف آن برای پوست

فواید رتینول برای مو

قبل از اینکه بتوانیم به طور کامل درک کنیم که چگونه رتینول می تواند برای مو مفید باشد، مهم است که توجه داشته باشیم که سلامت مو با سلامت پوست سر آغاز می گردد. پوست سر نیز مانند پوست صورت، باید به خوبی تحت مراقبت قرار گیرد تا برترین عملکرد را داشته باشد. پوست سر مانند محیط جوجه کشی است. در حقیقت برای رشد مو و در سلامت و قدرت مو نقش مهمی را ایفا می نماید و به طور مستقیم بر کیفیت مو تاثیر می گذارد. از آن جایی که رتینول در صنعت مراقبت از پوست به شدت پیش رفته است، هنوز در بخش مراقبت و درمان از موها آن قدرها مورد آزمایش، آنالیز و استفاده قرار نگرفته و مزایای آن بر همگان روشن نشده است. در زیر به بعضی از تاثیرات این ماده پرفایده را روی موها و افزایش سلامتی و قدرت آن ها اشاره می کنیم:

باعث کاهش ریزش مو می گردد

یکی از مهم ترین داروهای ضد ریزش مو که بیشتر افراد با آن آشنا هستند ماینوکسیدیل است. پزشکان در سال های اخیر محصول دیگری را در کنار ماینوکسیدیل (و دیگر داروهای ضد ریزش مو) برای بیماران خود تجویز می نمایند. این محصولات شامل رتینول و ترکیبات و مشتقات آن است. علت توصیه پزشکان به بیماران مبتلا به ریزش مو اسن است که رتینول باعث افزایش نفوذ ماینوکسیدیل به کف سر می گردد. مطالعات ثابت نموده است که رتینول می تواند باعث عملکرد بهتر ماینوکسیدیل گردد، اما باید تحقیقات بیشتری درباره ویتامین A انجام گردد.

باعث سلامت پوست سر می گردد

پزشک های متخصص علاوه بر استفاده از درمان های تجویزشده یا بدون نسخه رتینول، باور دارند که سلامت کلی پوست سر هنگام درمان ریزش مو نیز بسیار مهم است. رتینول می تواند به حفظ سلامت پوست سر یاری کند، که باعث می گردد تا رشد مو افزایش پیدا نموده و تقویت گردد. سلامت پوست سر به عوامل خارجی و بعلاوه داخلی بدن بستگی دارد. فولیکول های مو به تغذیه مناسب احتیاج دارند و پوست سر باید دارای pH متعادل باشد تا بستری مناسب را برای رشد مو حفظ کند.

نحوه استفاده از رتینول برای مو

با این که سرم های موی فرموله شده با رتینول وجود دارد، اگر قبلاً از سرم یا کرم رتینول در روتین مراقبت از پوست خود استفاده می کردید، خرید محصول رتینول دیگری ممکن است ضروری نباشد. به گفته پزشک های متخصص، شما می توانید همان محصولات رتینول داری را که برای پوست صورت خود استفاده می کردید، روی موها و پوست سر خود نیز بمالید. البته توصیه ما این است که این کار را با احتیاط انجام دهید و حتما پیش از مصرف با پزشک متخصص و مورداعتماد خود مشورت کنید.

هنگامی که رتینول برای کاهش ریزش مو استفاده می گردد، ممکن است همواره با سطح pH پوست سر سازگار نباشد. سطح pH پوست سر به عملکرد اپیدرم (خارجی ترین لایه پوست بدن است. این لایه، از بدن در برابر آسیب محافظت می نماید، بدن را هیدراته نگه می دارد، سلول های پوستی نو فراوری می نماید، حاوی ملانین است که رنگ پوست را معین می نماید و از فولیکول های مو محافظت می نماید). pH پوست سر باید بین 3.5 تا 5.5 باشد. محصولاتی که بیش از حد قلیایی هستند، پوست سر را از روغن های طبیعی آن خالی می نمایند و می توانند پوست سر را بیش از حد خشک نمایند.

بنابراین همواره قبل از استفاده از یک محصول، سطح pH آن را حتما آنالیز کنید. pH رتینول به طور طبیعی تقریبا بین 5 تا 6 است. پوست سر هر شخصی متفاوت از دیگری است، بنابراین ابتدا باید با متخصص پوست و موی خود مشورت کنید تا تعیین گردد که آیا استفاده از رتینول در کنار باقی محصولات کاهش ریزش مو، برای شما مناسب است یا خیر.

• روتین پوستی شب چیست و چه مراحلی دارد؟

عوارض جانبی رتینول

همان طور که استفاده از رتینول می تواند روی پوست صورت، عوارض جانبی داشته باشد، این امکان وجود دارد که روی پوست سر نیز عوارض جانبی داشته باشد. پوست سر می توانید حساسیت، قرمزی و تحریک را تجربه کند که باعث گردد شرایط پوست سر و بالطبع موها بدتر و در نتیجه باعث ریزش یا نازک شدن موها گردد. درباره حساسیت نیز این امر صادق است. اگر پوست سر حساسی دارید، باید از مالش هر نوع رتینول روی پوست سر خود، خودداری نموده و حتما پیش از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.

از آن جایی که رتینول می تواند پوست سر را حساس تر کند، متخصصین پوست و مو پیشنهاد می نمایند روی پوست سر خود، از اسپری های ضدآفتاب برای جلوگیری از آسیب های ناشی از نور خورشید بهره ببرید. آن ها بعلاوه خاطرنشان می نمایند افرادی که مبتلا به پسوریازیس پوست سر، اگزما یا درماتیت هستند باید قبل از استفاده از رتینول روی پوست سر با متخصص پوست و مو مشورت نمایند. آن ها توصیه می نمایند که اگر پوسته پوسته شدن اضافی پوست سر را تجربه می کنید، می توانید از شامپوی حاوی پیریتیون روی (zinc pyrithione) (مانند شامپوهای هِد اند شولدرز) برای کاهش شوره سر و بهبود سلامت پوست سر خود بهره ببرید.

مراقبت های بعد از مصرف رتینول

از آن جایی که رتینول می تواند باعث خشکی پوست سر گردد، مهم است که پوست سر را بعد از استفاده از آن هیدراته نگه دارید. پزشک های متخصص پوست و مو، نرم نماینده هایی را توصیه می نمایند که فاقد روغن های معدنی و پارابن و روغن هایی مانند روغن رزماری، آرگان و درخت چای را هستند.

شستشو با محصولات سبک تری مانند کاندیشِنِرها (که دارای مواد مرطوب نماینده بیشتری بوده و هیچ عامل کف نماینده یا سولفات خشن ندارند) توصیه می گردد. اگر موهای شما مجعد، فر یا خیلی خشک است، می توانید از نوع محصولات در روتین مراقبت از موی خود بهره مند شوید. این نوع شامپوها گزینه هایی عالی برای موهای رنگ شده هستند زیرا کمتر محتمل است که پوست سر را از روغن طبیعی آن پاک کند. از آن جایی که وسیله های حرارتی مانند سشوار یا اتوی مو، موها را فوق العاده خشک نموده و به رشته موهای شما آسیب می رسانند، متخصصین توصیه می نمایند قبل از استفاده از هر ابزار داغ، دمای آن را به حداقل رسانده و از محافظ حرارتی بهره ببرید.

• برترین ضد آفتاب برای پوست چرب که باید بشناسید

کلام آخر

رتینول جزو آن دسته از موادی است که در سلامتی پوست و موی ما تاثیر بسزایی دارد. این ماده پرفایده باعث سلامتی و تقویت بیشتر موی سر و البته مانع ریزش بیشتر مو می گردد. به همین علت در کنار دیگر داروهای ضد ریزش مو تجویز شده و مورد استفاده قرار می گیرد. اما برای استفاده از این نوع محصول حتما باید با پزشک متخصص و مورداعتماد مشورت کرد تا بتوان با تصمیمی درست، برترین نتیجه را گرفت و با استفاده نابجا پوست و موی خود را دچار آسیب نکرد.

منبع: instyle