سلامتی و پزشکی

اگر قبل از پرواز استرس دارید این تمرین ها را انجام دهید تا در کمتر از 60 ثانیه آرام شوید!

اگر قبل از پرواز استرس دارید این تمرین ها را انجام دهید تا در کمتر از 60 ثانیه آرام شوید!

کاهش استرس قبل از پرواز در کمتر از 60 ثانیهامروزه پرواز و سفر هوایی بیش از پیش متداول شده اند و بسیاری افراد این نوع سفر را به علت سرعت و راحتی بیشتر ترجیح می دهند. با این حال هنوز هم هستند کسانی که قبل از پرواز دچار استرس می شوند و سفر با هواپیما باعث نگرانی...

11 آذر 1403
کجا خارپشت ببینیم؟

کجا خارپشت ببینیم؟

خارپشت ها، جوندگان بزرگی هستند که گردشگران در گردشگری حیات وحش تمایل زیادی به دیدنشان از نزدیک دارند. در ادامه با خبرنگاران همراه باشید.

20 آبان 1403
سفرنامه شاهرود: اقیانوسِ ابر

سفرنامه شاهرود: اقیانوسِ ابر

این اثر را یک شرکت کننده برای هزارویک سفر (مسابقه سفرنامه نویسی خبرنگاران -1401) ارسال نموده و در مجله گردشگری خبرنگاران منتشر شده است.

25 مهر 1403
رژیم کانادایی؛ لاغری سریع یا مرگ تدریجی؟

رژیم کانادایی؛ لاغری سریع یا مرگ تدریجی؟

خبرنگاران : شمایی که دغدغه لاغری سریع دارید، حتما نام رژیم کانادایی به گوشتان خورده. طبق گفته مخترعان رژیم کانادایی، متابولیسم تان در طول این مدت کوتاه به کلی تغییر می نماید و حتی چربیِ جمع شده زیر بافت ها هم آب خواهد شد! طراحان این رژیم به قدری به خودشان...

20 مهر 1403
جاهای دیدنی بستان آباد آذربایجان شرقی

جاهای دیدنی بستان آباد آذربایجان شرقی

جاهای دیدنی بستان آباددر این مقاله از مجله سفر خبرنگاران شما را با جاهای دیدنی بستان آباد در آذربایجان شرقی آشنا خواهیم کرد. پس اگر برنامه مسافرت به این استان را دارید با ما همراه شوید.

19 مهر 1403
ایمپلنت دندان در کلینیک دندانپزشکی ایثار

ایمپلنت دندان در کلینیک دندانپزشکی ایثار

خبرنگاران : ایمپلنت های دندانی به عنوان یک درمان جایگزین برای پروتز های بریج بوده که دندان ها تراشیده می شوند، و هدف اصلی از معرفی این درمان (ایمپلنت دندان) این است که در آینده هیچ دندانی به خاطر پایه بریج قرار گرفتن تراشیده نشود و از بین نرود.

18 مهر 1403
چطور سرکه انار را درست کنیم که برای کبد چرب مفید باشه؟

چطور سرکه انار را درست کنیم که برای کبد چرب مفید باشه؟

سرکه انار یکی از انواع کمتر شناخته شده سرکه است که به علت کمتر شناخته شده بودن به ندرت در پخت و پزهای خانگی استفاده می گردد. در حالی که این سرکه با طعم لذیذ و متفاوتش و بعلاوه خواص بسیاری که دارد می تواند یکی از چاشنی های مورد استفاده در انواع غذاها و سالادها...

17 مهر 1403
کشف سر بریده گرگ در سیبری بعد از 30هزار سال!

کشف سر بریده گرگ در سیبری بعد از 30هزار سال!

خبرنگاران : سر بریده گرگی که بیش از 30 هزار سال پیش مرده است، در شرق سیبری کشف شد. مو ها و دندان های این گرگ که بین بین 2 تا 4 سال داشته، کاملا سالم هستند.

17 مهر 1403
چرا بعضی افراد به بادمجان آلرژی دارند؟

چرا بعضی افراد به بادمجان آلرژی دارند؟

مجله قرمز: آلرژی به بادمجان نسبتا شایع است. بادمجان یکی از اعضای خانواده تاجریزی است یعنی با سیب زمینی، گوجه، فلفل و تنباکو نسبت دارد. واکنش های آلرژِیک نسبت به این گروه از گیاهان تقریبا شایع است. آلرژی منحصر به بادمجان اگر چه نادر است، اما ممکن است ناشی...

12 مهر 1403
مشتری در جایگاه شریک (ایجاد روابط ماندگار)

مشتری در جایگاه شریک (ایجاد روابط ماندگار)

در دنیای تجارت امروز، مدیران از پارامتر شخصی یک سازمان که حاصل تفکرات، نگرش ها و رسالت سازمان می باشد، غافل مانده اند. شخصیت یک سازمان ترکیبی از ده ها، صدها و یا هزاران شخصیت کوچک نیروی انسانی است، اما نگرش کل نگری انسان هیچگاه به او اجازه نمی دهد که حروف...

8 شهریور 1403
طرز تهیه آش شوربا، یک آش مقوی و خوشمزه ایرانی

طرز تهیه آش شوربا، یک آش مقوی و خوشمزه ایرانی

اگر زیاد سرما می خورید و سیستم ایمنی بدن تان ضعیف است، نگاهی به نوع تغذیه خود بیندازید. با خوردن غذاهای مقوی می توانید بدن تان را در مقابل انواع بیماری ها مقاوم کنید و کمتر به سرماخوردگی دچار شوید. یکی از غذاهایی که بسیار مقوی ست و می تواند برترین گزینه...

9 مرداد 1403
آیا رتینول می تواند از ریزش مو جلوگیری کند؟

آیا رتینول می تواند از ریزش مو جلوگیری کند؟

چند سالی است که رتینول جای خود را در روتین پوست و موی بسیاری از افراد باز نموده است. افراد زیادی (چه زن و چه مرد) از این ماده مفید استفاده می نمایند تا پوست و موهای سالم تر و شاداب تری داشته باشند. مزایای استفاده از رتینول در روتین مراقبت از پوست بی نظیر...

24 تیر 1403
چگونه یک فضای تاریک و دلگیر را روشن و شاد کنیم؟

چگونه یک فضای تاریک و دلگیر را روشن و شاد کنیم؟

دکوراسیون اتاق های کم نور یا بدون نور چالش برانگیز است. رنگ ها در نور کم معمولا اشباع تر به نظر می رسند و وسایل اتاق در سایه ها حجیم می شوند. این فضا ها دلگیر است و احساس خوبی نمی دهد. به خصوص اگه این اتاق اتاقی مانند اتاق خواب یا اتاق نشیمن باشد که زمان زیادی...

6 خرداد 1403
فسیل های زنده ای که در اطراف ما نفس می کشند

فسیل های زنده ای که در اطراف ما نفس می کشند

دیو کوسه (Mitsukurina owstoni) گونه ای نادر از ماهیان ساکن در اعماق دریاهاست. این گونه باستانی، در اقیانوس های آرام، اطلس و هند زندگی می نماید و برای اولین بار 125 میلیون سال پیش به وجود آمده.

15 دی 1402
10 فایده بخور برای پوست صورت و 4 تکنیک برای انجام آن

10 فایده بخور برای پوست صورت و 4 تکنیک برای انجام آن

بخور پوست صورت یک درمان خانگی برای پوست است که کار پاکسازی و تغذیه را برای پوست انجام می دهد و احساس شادابی ایجاد می نماید. این کار بعلاوه می تواند منافذ پوست را باز کند، گردش خون را بهبود بخشد و سبوم محبوس شده در پوست را آزاد کند. اگر در پی راهی برای مراقبت...

5 دی 1402
چگونه با مهاجرت فرزند خود از نظر احساسی کنار بیاییم

چگونه با مهاجرت فرزند خود از نظر احساسی کنار بیاییم

روز موعود نهایتا فرا می رسد. فرزند شما در حال رفتن به سوی دیگر دنیا است. روزی که زمانی بسیار دور و دست نیافتنی به نظر می رسید، اکنون به طرز شومی نزدیک است. همانطور که فرزند شما برای زندگی تازه خود در خارج از کشور آماده می گردد، چگونه می توانید با این اتفاق...

7 مهر 1402
عهد 25 ساله نانوای محله نواب ، هیچ سفره ای خالی از نان نمی ماند

عهد 25 ساله نانوای محله نواب ، هیچ سفره ای خالی از نان نمی ماند

همه چیز از خالی شدن جیب یک سرباز در شهری غریب آغاز شد. از روانداختن او به یک نانوا در اوج گرسنگی و دست رد زدن نانوا به سینه او. برخورد نامهربانانه آن نانوا و دلشکستگی سرباز جوان که از قضا در شهر و دیار خود نانوا بود باعث شد که او تصمیم مهمی برای آینده زندگی...

4 شهریور 1402
اگر مزه آب را دوست ندارید این نوشیدنی را برای برطرف تشنگی امتحان کنید

اگر مزه آب را دوست ندارید این نوشیدنی را برای برطرف تشنگی امتحان کنید

در حالی که هر یک از ما در هر زمانی از سال مستعد کم آبی هستیم، اما این خطر می تواند به طور قابل توجهی در طول تابستان افزایش یابد، زیرا زمان بیشتری خارج از منزل و در زیر نور خورشید می گذرانیم که همراه با افزایش تعریق ناشی از دمای گرم است.

24 مرداد 1402
تصویری از سلطان لاغری با روزه!

تصویری از سلطان لاغری با روزه!

باربیری پیروز شد 125 کیلوگرم از وزن خود را کاهش دهد و رکورد طول مدت روزه گرفتن را به نام خود ثبت کند.

18 مرداد 1402
چگونه با یک رژیم غذایی تا سن 124 سالگی عمر کنید!

چگونه با یک رژیم غذایی تا سن 124 سالگی عمر کنید!

منطقه ها آبی که ساکنان آن عمر طولانی دارند پنج منطقه اوکیناوا در ژاپن، ساردینیا در ایتالیا، نیکویا در کاستاریکا، ایکاریا در یونان و لوما لیندا در کالیفرنیا را شامل می شوند.

17 مرداد 1402
تعداد: (514)