آرشیو روانشناسی در تاورنا

انتخاب همسفر خوب می تواند تفاوت میان سفری فراموش نشدنی و تجربه ای ناخوشایند را رقم بزند. همسفر خوب نه تنها همراهی است که لحظات شادی را با شما به اشتراک می گذارد، بلکه در مواقع چالش برانگیز نیز کنارتان می ایستد و به شما قوت قلب می دهد. در این مقاله، به شما...

خرس ها معمولا علاقه ای به انسان ها ندارند؛ پس اگر با خرسی روبرو شدید، ابتدا آرامش خود را حفظ کنید. در صورت حمله خرس نیز با اسپری دافع خرس به او حمله کنید.

در دنیای امروز که افزایش طول عمر و کیفیت زندگی به دغدغه ای جهانی تبدیل شده، دانشمندان بیش از پیش در پی راه هایی برای کاهش سرعت روند پیری و بهبود سلامت عمومی هستند. تحقیقات نو نشان می دهد که سن زیستی Biological Age - که نشان دهنده شرایط سلامت سلولی و عملکرد اندام...

کاهش استرس قبل از پرواز در کمتر از 60 ثانیهامروزه پرواز و سفر هوایی بیش از پیش متداول شده اند و بسیاری افراد این نوع سفر را به علت سرعت و راحتی بیشتر ترجیح می دهند. با این حال هنوز هم هستند کسانی که قبل از پرواز دچار استرس می شوند و سفر با هواپیما باعث نگرانی...

این اثر را یک شرکت کننده برای هزارویک سفر (مسابقه سفرنامه نویسی خبرنگاران -1401) ارسال نموده و در مجله گردشگری خبرنگاران منتشر شده است.

جاهای دیدنی بستان آباددر این مقاله از مجله سفر خبرنگاران شما را با جاهای دیدنی بستان آباد در آذربایجان شرقی آشنا خواهیم کرد. پس اگر برنامه مسافرت به این استان را دارید با ما همراه شوید.

مجله قرمز: آلرژی به بادمجان نسبتا شایع است. بادمجان یکی از اعضای خانواده تاجریزی است یعنی با سیب زمینی، گوجه، فلفل و تنباکو نسبت دارد. واکنش های آلرژِیک نسبت به این گروه از گیاهان تقریبا شایع است. آلرژی منحصر به بادمجان اگر چه نادر است، اما ممکن است ناشی...

در دنیای تجارت امروز، مدیران از پارامتر شخصی یک سازمان که حاصل تفکرات، نگرش ها و رسالت سازمان می باشد، غافل مانده اند. شخصیت یک سازمان ترکیبی از ده ها، صدها و یا هزاران شخصیت کوچک نیروی انسانی است، اما نگرش کل نگری انسان هیچگاه به او اجازه نمی دهد که حروف...

دکوراسیون اتاق های کم نور یا بدون نور چالش برانگیز است. رنگ ها در نور کم معمولا اشباع تر به نظر می رسند و وسایل اتاق در سایه ها حجیم می شوند. این فضا ها دلگیر است و احساس خوبی نمی دهد. به خصوص اگه این اتاق اتاقی مانند اتاق خواب یا اتاق نشیمن باشد که زمان زیادی...

بخور پوست صورت یک درمان خانگی برای پوست است که کار پاکسازی و تغذیه را برای پوست انجام می دهد و احساس شادابی ایجاد می نماید. این کار بعلاوه می تواند منافذ پوست را باز کند، گردش خون را بهبود بخشد و سبوم محبوس شده در پوست را آزاد کند. اگر در پی راهی برای مراقبت...

روز موعود نهایتا فرا می رسد. فرزند شما در حال رفتن به سوی دیگر دنیا است. روزی که زمانی بسیار دور و دست نیافتنی به نظر می رسید، اکنون به طرز شومی نزدیک است. همانطور که فرزند شما برای زندگی تازه خود در خارج از کشور آماده می گردد، چگونه می توانید با این اتفاق...

همه چیز از خالی شدن جیب یک سرباز در شهری غریب آغاز شد. از روانداختن او به یک نانوا در اوج گرسنگی و دست رد زدن نانوا به سینه او. برخورد نامهربانانه آن نانوا و دلشکستگی سرباز جوان که از قضا در شهر و دیار خود نانوا بود باعث شد که او تصمیم مهمی برای آینده زندگی...

در حالی که هر یک از ما در هر زمانی از سال مستعد کم آبی هستیم، اما این خطر می تواند به طور قابل توجهی در طول تابستان افزایش یابد، زیرا زمان بیشتری خارج از منزل و در زیر نور خورشید می گذرانیم که همراه با افزایش تعریق ناشی از دمای گرم است.

منطقه ها آبی که ساکنان آن عمر طولانی دارند پنج منطقه اوکیناوا در ژاپن، ساردینیا در ایتالیا، نیکویا در کاستاریکا، ایکاریا در یونان و لوما لیندا در کالیفرنیا را شامل می شوند.

یوگا شامل مدیتیشن و تکنیک های تنفسی است که وضوح فکری و تمرکز را بهبود می بخشد و به آرامش فکر، کاهش گفتگوی فکری و تقویت عملکرد شناختی یاری می نماید.

یافته های یک مطالعه اخیر به وسیله محققان انجمن مغز و اعصاب آمریکا نشان داد: افرادی که علائم بی خوابی مانند اختلال در به خواب رفتن، یا در خواب ماندن را تجربه می نمایند، احتمالا بیشتر در معرض خطر سکته مغزی قرار دارند. نتایج بعلاوه نشان داد: این خطر، در افراد...

بهار، فصل رویش، سرزندگی و دوباره جوانه زدن هاست، فصلی که بیش از همه فصول تنوع گیاهی در آن خودنمایی می نماید. اما برای اینکه در این فصل زیبا، باغچه یا گلدان های سرزنده ای داشته باشید باید از اوایل تا نهایت پانزدهم اسفندماه بذر گل مورد علاقه تان را بکارید.

یک زن میانسال هم به فاصله دو تا قبر آن طرف تر ایستاده، چادرش را روی سرش کمی جابه جا می نماید، حرف رضا را پی می گیرد و می گوید: بله الان امنیت اینجا خیلی خوب شده، هرچند با اون گزارشی که اون سال نوشتند نام شهر ما بد شد اما خب خیالمون بابت رفت و آمد به قبرستون...

جام جهانی فوتبال 2022 قطر که با حضور 32 تیم در 20 نوامبر شروع شد، اکنون به هفت تیم کاهش یافته است. در نتیجه، چندین سرمربی یا مدیر پس از خروج از مسابقات یا به خانه فرستاده شدند یا استعفا داده اند.

جداکردن جای خواب کودک مرحله ای حساس است. مستقل کردن زودهنگام یا دیرهنگام محل خواب هر دو می تواند آسیب زا باشد به همین علت کارشناسان توصیه های دقیق برای این مرحله دارند.